Maraton NY 7.11.2010

Maraton NY 7.11.2010

Drukuj

Mila 1: Zacznij biec
Mila 2: Biegnij dalej
Mila 3: Nie denerwuj się, trasa maratonu w NY to nie tylko mosty
Mila 4: Nie parz na zegarek
Mila 5: Nie trać wiarę
Mila 6: Nie zapominaj pić
Mila 7: Pomni, ten bieg kosztował Cie niemałe pieniądze
Mila 8: Posłuchaj, jak śpiewają parafianie z kościoła Negro
Mila 9: Znajdź partnera do wspólnego biegu na trasie
Mila 10: Upewnij się, że nie jest to zawodnik z elity
Mila 11: Zadbaj o swoje nogi przy zbiegach
Mila 12: Nie jesz bulek w czasie biegu
Mila 13: Jesteś już w połowie drogi do mety, Yes!
Mila 14: Pilnuj tempa
Mila 15: Podziwiaj widoki  Manhattanu
Mila 16: Przejmuj energie kibiców
Mila 17: Zapomnij o bólach w nogach
Mila 18: Nie nadepnij na skórki od banana
Mila 19: Nie zatrzymuj się na pizzę
Mila 20: Wystarczy pomyśleć o pizzę
Mila 21: Wyobraź sobie, jak wiele kalorii spaliłeś
Mila 22: Nie patrz na wystawy sklepowe
Mila 23: Wyobraź sobie linię mety
Mila 24: Popatrz, jak piękny jest Central Park
Mila 25: Słuchaj krzyki  kibiców na mecie
Mila 26,2: Koniec! Jesteś na mecie, zrobiłeś to – przebiegłeś maraton! Gratulacje!!!